Post By：2018/6/14 9:47:41
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胡*霞
女 31岁 家庭主妇
案例情况：
我跟老公结婚有6年了，孩子5岁了。期间有过很多争吵，离婚提上台面都有几次了。我们各自的家庭财力相当，都很普通，身高相貌方面，老公会认为我不太注重打扮。虽然在结婚的时候，他曾说：他没有任何要求，只希望我对他父母好就即可。后来我才发现这个要求才是最高的要求。而他总是说他自己没所谓，要对他父母好。
我们大大小小吵架，谈到离婚，他的总是说我对他家人不好，不热情，有时候说话很凶，摆脸色。我和他之间性生活很少，最初在他父母住的时候，他都睡在另外一个屋子。后来由于他父母强势，小姑子也带着孩子也住在一起，我以离婚为要挟要求他一起搬出来了。后来我又大吵大闹要求他跟我和孩子睡在一起。直至今年我们才稍微有些性生活。
我承认我说话很毒辣，也很着急，这伤害了我跟他之间的关系。他是个脆弱的人，但是我发现自己很累，不想花时间去包容他的脆弱以及他那些不成熟的看法，而且他总是不怀好意地去猜测别人。
我不喜欢他说话很粗鲁，提过很多次，都不改。而且我们之间许多观点都很不合。他表面温和，但是他说话的那种方式经常有贬低，有挑衅，总能瞬时挑起我的怒火。而且我回敬他的时候也是非常的咄咄逼人，甚至是血淋淋。我不想这样子，但是我根本不知道怎么去化解我的怒火。
他不成熟，回家就是看电视，玩游戏，总说粗鲁的话，我很担心这些会影响我的孩子。但是我说多了他，他又不高兴。我很累，我想让自己的心柔软下来，想让自己不去理会他说什么。想让自己对他生出更多爱意，让婚姻相处的状态变好点。请问下我能够做什么。
解决方案
常敬
爱情青蛙首席情感督导师
你在案例里面讲到一句话我很欣赏：“他曾说，他没有任何要求，只希望我对他父母好即可。后来我才发现这个要求才是最高的要求。”我很认同，这就像很多女生说：我对男生没有什么要求，只要对我好就行了，这也是最高的要求啊。
因为“对我好”，就像你先生所说的对他父母好一样。这个评委只有他一个人，本质上是没有任何人能够做到完全让对方满意的。他完全可以在鸡蛋里面挑骨头，甚至无中生有，他就说你不好了，那你又能怎么说呢？你又能做些什么呢？又怎么能够让自己对他生出更多爱意呢？可能这会很难，因为你没有办法改变他。
我不知道你说你回敬他的时候咄咄逼人，甚至血淋淋是怎样的，但是我猜想，这个场面一定是非常非常激烈的。所以，我想，也不仅是他总说粗鲁的话吧。
你不用担心他怎么影响你的孩子，你倒是可以想想你是怎么影响你的孩子的。有时候，我觉得他说话的方式有些贬低和挑衅的，这跟他的原生家庭是有关系的，跟他的成长经历也是有关系的，是他过去的几十年的时间形成了这个性格，你是很难花几年时间就完全改变他的。
所以，我能理解你很累，我也能理解你想让自己的心柔软下来，想让自己不去理会他说什么。可是，这是婚姻啊，你们俩在一段关系里面，他就当着你的面说话，你怎么可能不理会他说什么呢？你是做不到的。而且，就像你自己说的，你也得承认，你说话很咄咄逼人，也很着急，你还血淋淋，那肯定你也有你的问题。
你可以尝试理解，尝试倾听，先别要求自己不理会，而且不理会也是错的，不理会就是拒绝沟通，实际上可能比暴力沟通还要更糟糕。你也不要强求自己对他生出更多的爱意，这些要求都太高了，要先从你们俩之间终止暴力开始做起。他再怎么样，也只是说话带着贬低带着挑衅而已，他的暴力程度可能还不如你呢。所以，你先做到非暴力沟通吧，这比什么都强。就你们这个婚姻而言，仅仅做到非暴力沟通，起码就能解决一半的问题了。还有一个重点，你要把对方的问题跟他的人剥离开来，他的这个问题不是他造成的，是他的父母，是他的这个家庭，是他的成长环境，甚至是这个社会造成的，这并不是他的问题。只要我们针对他的那些问题，采取非暴力的方式去沟通，是可以解决的。
我相信你们俩能够走到现在，结婚6年中有那么多争吵，几次把离婚提上台面也没离，你们彼此还是有感情基础的。还是以用心经营为主吧，就这样放弃了，真的是有点可惜啊。
结果反馈：
确实如老师所说，当我采取了非暴力沟通的方式后，老公很惊讶我的转变，然后我们有了第一次的深入沟通，就这么一次深入透彻的沟通之后，我们婚姻生活血淋淋的争吵变少了，彼此的欣赏变多了。婚姻生活似乎渐渐要走上正轨了。感谢爱情青蛙情感指导师的分析和指导，让我挽回了婚姻。
